ゆるっと自己啓発
１万時間の法則「天才！成功する人々の法則」
「１万時間の法則」というのがあります。これは「天才！成功する人々の法則」という著書が発端です。
著者は「マルコム・グラッドウェル」です。
「マルコム・グラッドウェル」は、ユニークな視点を持っていて、民間伝承的ノウハウを科学的に証明する切り口で啓蒙している人です。
このマルコム・グラッドウェルの「天才！成功する人々の法則」は話題になりました。
なぜなら「誰でも天才になれる」という可能性を指摘したからなんですね。
それが「１万時間の法則」です。
「天才になれる」法則です。
天才になれる１万時間の法則
「１万時間の法則」は、ネットで検索しても、結構な数が出てきます。まとめや解説サイトもあるくらいです。
まさに天才・専門家になれる10000時間の法則といった感じです。人々を魅了しています。
ですが、単に魅了しているわけではなく、天才と称される才能を発揮する人の経歴を調べた末、１０,０００時間の練習やトレーニングが、共通して見られたということです。
で、１万時間といいますと、
- １日、８時間の練習・・・３．４年間
- １日、４時間の練習・・・６．８年間
- １日、３時間の練習・・・９．１年間
- １日、２時間の練習・・・１３．４年間
- １日、１時間の練習・・・２７．４年間
といった期間を要します。
ふーむ、結構な期間ですね。
といいますか、長期間、継続できるか否かがとても重要ではないかと。
１万時間の法則は一流を生み出すあらゆる分野に該当
で、１万時間の法則は、一流を生み出すあらゆる分野に当てはまるとか。
バスケットボール選手、サッカー選手といったスポーツ選手。
ピアニスト、チエロの名人、作曲家といった音楽家。
または小説家、コンピュータープログラマー、チェスの名人など、
およそ技術・技芸を要する世界で一流になる人は、１万時間のトレーニングを必ず行っているという事実です。
ちなみに、「１万時間の法則」は、こうした技術・技能以外にも大犯罪者とか、悪徳の世界にも当てはまるといいます。
著者のマルコム・グラッドウェルは、これを指摘しているわけでして、過去の天才も分析して、総じて、１万時間のトレーニングや練習をしていることを述べています。
ビートルズは１２００回の１万時間ライブを行った
たとえば、ビートルズを取り上げています。
ビートルズは、無名の頃、ドイツに行き、下世話な劇場の客寄せや見世物としてでもライブ演奏をやり続けたといいます。１日８時間の演奏だったといいます。
こうした無名の時代の１９６０年〜１９６４年のヒットを出すまでの間、ビートルズは１２００回くらい行いライブ演奏を行い、１万時間のライブを行ったといいます。
実際、ジョンレノンは、この膨大なライブ活動が「役に立った」と述懐していたといいます。
ビル・ゲイツは５年間プログラミングし続けた
また、ビル・ゲイツも取り上げています。
ビル・ゲイツといえば、コンピューターおたくと言っていいほど、１０代の頃は、プログラミングにのめり込む日々だったといいます。
ビル・ゲイツは、中学２年生（１４才）から高校卒業（１８才）までの５年間、ほぼ毎日８時間くらいプログラミング三昧。１万時間を裕に超えたトレーニングをしていたといいます。
モーッツアルトは２０年かけて１万時間以上のトレーニング
また過去の天才として、モーッツアルト
モーッツアルトは、音楽の神童・天才といわれ、あまりにも有名ですね。しかし、モーッツアルトは、実は「遅咲き」だったといいます。
というのも、モーッツアルトは６才で作曲をはじめたものの、傑作を生み出すまでに２０年かかっているからです。
モーッツアルトは、２０年間の下積みの末、傑作を生み出していて、実は、１万時間以上のトレーニングをし続けて、ようやく才能が開花したケースであると。
１万時間の練習やトレーニングで専門家になれる
このように「１万時間の法則」は、様々な分野で、これが事実であることを証明しています。
確かに、１万時間トレーニングしたり練習すると、その分野で天才とか世界的第一人者とかでなくても、専門家にはなれると思います。
この「１万時間の法則」は実体験からも「真実」と言えるかと思います。
あと「１万時間の法則」は、学校教育にも該当しそうです。
６・３・３の１２年間、あるいは、６・３・３・４の１６年間、祐に１万時間を超えた時間、しっかしと軍隊式の教育をさせて、命令に従う柔順な人間を作り出すことに成功しています。
１０００時間の法則～学んで習得するのに必要な時間
あと、「１万時間の法則」と関連して「１０００時間の法則」もあることが昔からいわれていますね。
これは天才的な才能ではなく、何か学習をして習得する時間のことですね。英会話の世界でも時々聞きます。
アルクの１０００時間、ヒアリングマラソンなんか、ものすごく有名ですよね。
学習全般では、「１０００時間の法則」はよく言われます。資格試験でもそうです。最低１０００時間の学習が必要であると。
これも体験的に「その通り」であると思います。
ちなみに１０００時間といいますと、
- １日、８時間の練習・・・１２５日（約４ケ月）
- １日、４時間の練習・・・２５０日（８ケ月少し）
- １日、３時間の練習・・・３３３日（約１年）
- １日、２時間の練習・・・５００日（約１年５ケ月）
- １日、１時間の練習・・・１０００日（約２年９ケ月）
といった期間になりますね。
「才能」もさることながら「努力する時間」が重要
マルコム・グラッドウェルの「天才！成功する人々の法則」では、「才能」もさることながら、「努力の時間」が重要であることを指摘しています。
また、努力できる環境や条件に恵まれることを「好機」といって、好機に恵まれる人こそ、才能を開花できるといったことも指摘しています。
これなどは「運が良い」といった言い方をされることがあります。
結局、才能が開花して、世間や社会に認められるのは、好機に恵まれる「運が良い」という条件が、もっとも必要であるということなのでしょう。
こうした好機に恵まれることを、東洋思想の世界では「徳」といっていますが、まさに「徳の有無が重要」ということになるのでしょう。
そして「徳の大小」は「施与の大小」にもなってきます。
人間には前世があり、前世において、与える行為を多く成した者は、現世において、大きな幸運が与えられるとしています。
マルコム・グラッドウェルの「天才！成功する人々の法則」では、こうした東洋的な思想については言及していませんし、また前世とか、そういったことも述べていません。
しかし、社会的に認められる、評価されるというのは、才能資質に加えて、「施与の功徳の結果」というのが実は大きな条件になっています。
適切な練習・トレーニングをしないと効果が得られない法則
このようにしてみると、マルコム・グラッドウェルの見解は、東洋的な見方の変化球ともいえます。
東洋思想でいわれる「徳の概念」は、真実であって、深みのある思想であると思います。
あと、【「１万時間の法則」が実現する法則】もあると思います。
適切なトレーニングをしないと、かえって効果が得られない法則もあったりします。特に気功などの世界では顕著でしょう。
頑張り過ぎると、かえってマイナスになり、最悪、心身に異常を来してしまうことがあります。
「易筋経」という、虚弱体質を強健にする気功的な体操があります。
易筋経は、１日１時間以内のトレーニングであっても、１０年行うと、気、筋肉、血液、肉質、骨、髪の毛、体型など身体がすっかり良くなってしまうといいます。
１万時間の法則とは、違う法則が作用していそうです。
あと気功などに限らず、技芸においても、トレーニングをする際、楽しく、快適に行っていくのが、これまた秘訣なのかもしれません。
